Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 40,01g | Prot: 51,60g | Carbh: 124,73g.
Desayuno: Colussi Il Granturchese, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Land Skyr Caffè, Aldi The Wonder Burger, Foglia Verde Insalata Mista, Aceto Balsamico. Cena: I Colori del Sapore Contorno di Verdure Grigliate. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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