Diario de lisenok34, 22 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2023:
1809 kcal Grasa: 88,14g | Prot: 70,56g | Carbh: 176,07g.   Desayuno: Cofix Чизкейк Классический . Almuerzo: Троекурово Филе Грудки, ВкусВилл Рис Жасмин. Cena: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Snickers Minis, Orion Choco Pie Венский Торт, Кузина Песочный Торт "Клубничный", FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Snaq Fabriq Qwikler, Домик в деревне Сливки 20%. más...
2080 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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