Diario de SukiTomodachi, 03 ene. 15

Die neue Waage kam erst nach dem Frühstück. Mal sehen was die Waage morgen vor dem Frühstück sagt :-)
99,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 43,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2015:
1638 kcal Grasa: 109,70g | Prot: 62,46g | Carbh: 105,11g.   Desayuno: Kirschtomaten, Be Light Gourmet Rohschinken Aldi, Aldi Buttertoast, DAY Plus Süßstoff Tabletten. Cena: McDonald's Mayonnaise, Kräuterseitlinge, Mettwurst, Entrecote, Schlagsahne, Grüne Brechbohnen, Alpenmark Le Gruyere, Pellkartoffeln, Gemischter Salat, Olivenöl, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Orangen. más...
2847 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 11,6 kg a la Semana

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