Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2285 kcal
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Grasa: 90,73g | Prot: 58,35g | Carbh: 313,60g.
Desayuno: Té Endulzados con Azúcar, Tostadas, Finlandia Queso Crema Light. Almuerzo: Arroz Blanco, Albóndigas de Carne. Cena: Arroz Blanco, Milanesa de Berenjena, Albóndigas de Carne, Bollo. Pasa Bocas / Otros: Buñuelo, Té Endulzados con Azúcar, Finlandia Queso Crema Light, Tostadas, Milanesa de Berenjena, Tostadas, Rollos de Media Luna. más...
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2482 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aldanalasaña:)
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