Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 46,76g | Prot: 99,77g | Carbh: 251,08g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Président Queijo Prato, Seara Mortadela de Frango Turma da Mônica , Visconti Pão Integral. Almuerzo: Bolinho de Arroz, Refresco em Pó, McCain Anel de Cebola, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Visconti Pão de Forma Integral, Milho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Banana, Melancia. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de emerson1308
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