Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 96,58g | Prot: 132,21g | Carbh: 111,26g.
Desayuno: Heinz Mayonesa con Limón , FUD Queso de Puerco, Requesón, Bolillo. Almuerzo: Taco de Carnitas, Dolores Atún en Agua, Calabacitas. Cena: Dolores Atún en Agua. más...
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2798 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Bailando (Paso Medio) - 50 minutos, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de oquitzin_azcatl
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