Diario de kirchgellersen, 21 feb. 23

so geht es aber nicht weiter ❗
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2023:
1426 kcal Grasa: 44,44g | Prot: 74,97g | Carbh: 144,69g.   Desayuno: Kräutertee, Milch 1,5%, Kaffee, Espresso. Almuerzo: Reis (Gekocht), Youcook Chop Suey. Cena: Butter, Gut & Günstig Rotwurst, REWE Corned Beef, Kartoffelbrot, Vital Wiener Würstchen, Ja! Deutscher Gouda, Fettfreie Kartoffelchips. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder, Cappuccino, Quarkbällchen. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Hab ich heut morgen auch gedacht - leider 😉 
21 feb. 23 por el miembro: nudeltussi

     
 

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