Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4361 kcal
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Grasa: 130,52g | Prot: 213,51g | Carbh: 578,11g.
Desayuno: Bagels mit Sesam, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Pure Whey Protein Unflavoured, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Alnatura Sojadrink Natur, Alnatura Blütenhonig , Bananen. Almuerzo: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Gut & Günstig Hummus Natur, Ei, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Milder Butterkäse, Gut & Günstig Bagels Sesam. Cena: Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Gut & Günstig Pizza Box Tomatensauce, Gut & Günstig Pizza Box Teig . Pasa Bocas / Otros: Raab Vitalfood Maca, Äpfel, Medjool Datteln, Olivenöl, Mein Veggie Tag The Wonder Chunks Chicken Style , Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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