Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 50,24g | Prot: 115,18g | Carbh: 203,71g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский Выдержанный, SPAR Лепешка Тандырная, Волжаночка Яйцо, Ашан Огурец, Голден Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, не Молоко Овсяное Шоколадное. Almuerzo: Магнит Мандарин, SPAR Лепешка Тандырная, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кабачок Со Сливками, Курица В Маринаде, Ашан Сыр Российский Выдержанный. Cena: Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Наша Корова Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Ряженка 4%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha123310
|