Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 63,28g | Prot: 126,41g | Carbh: 257,89g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Leor Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом, Азбука Вкуса Салат из Капусты, Петелинка Окорочок Отварной без Кожи. Cena: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Parmalat Молоко 1,8%, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . Pasa Bocas / Otros: Клементины, Мистраль Хлебцы Рисовые, Almette Сыр Творожный Лёгкий, 5 Морей Горбуша Натуральная . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|