Diario de Shainnn, 15 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
45 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2023:
1488 kcal Grasa: 82,64g | Prot: 73,42g | Carbh: 118,40g.   Desayuno: 桂格(Quaker) 全天然五麥 藜麥堅果, Viola 綜合穀粒穀片. Almuerzo: 辣炒年糕, 富源成 豆皮, 炒高麗菜, 炒花菜, 愛上新鮮 三杯杏鮑菇. Cena: 家樂福 虱目魚柳. Pasa Bocas / Otros: Viola 綜合穀粒穀片, 鮮一杯 法式抹茶拿鐵, 義美 義美牛乳(保久乳), 波特小姐 90%可可黑巧克力. más...
1831 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
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