Diario de DBG.92, 21 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023

53,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 5,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2023:

1024 kcal

Grasa: 38,97g | Prot: 53,20g | Carbh: 130,65g. Desayuno: McDonald's Cappuccino, Galbusera BelleBuone. Onces: Kinder Cereali. Almuerzo: Casa Modena Teneroni di Prosciutto Cotto, Broccoli. Cena: Zucchine, Granarolo Ricottina, Mela. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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21 feb. 23 por el miembro: DBG.92


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