Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 36,93g | Prot: 121,97g | Carbh: 228,27g.
Desayuno: Панкейки, Коровкино Сметана 10%, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Блины с Творогом. Almuerzo: Помело, Перловка Отварная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Помело, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledi.darinka
|