Diario de Denise 2.0, 20 feb. 23

Zal opoe wel zijn, snap er echt niks van...
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:
1044 kcal Grasa: 37,30g | Prot: 41,64g | Carbh: 133,35g.   Desayuno: Quaker Cruesli Multifruit, Banaan, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht. Almuerzo: Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Hoogvliet Grillham, Aldi Tijgerbrood Volkoren. Cena: Jumbo Kip Cordon Bleu, Gwoon Rode Kool met Appel. Pasa Bocas / Otros: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Pink Lady Appels, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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