Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 72,79g | Prot: 79,83g | Carbh: 204,67g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Teixeira Manteiga com Sal, Pão Francês, Ovo Frito. Almuerzo: Heinz Mostarda Amarela , Hellmann's Maionese, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Cena: Café com Leite e Açúcar, Heinz Mostarda Amarela , Cenouras Cozidas, Catchup, Qualy Margarina Cremosa, Cebolas Maduras Cozidas, Perdigão Linguiça Calabresa, Hellmann's Maionese, Da Terrinha Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Sabores Light Croquete de Carne , Croissant e Cia Mini Coxinha de Frango, Frutap Leite Fermentado, Marilan Biscoito Maria. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amandaarlindo
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