Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 34,00g | Prot: 39,72g | Carbh: 181,01g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Kahve (Demlenmiş). Cena: Şehriye Çorbası, Nohut, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Asya Armutu, Elma, Tadım Çekirdek, Ülker Halley. más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 6 minutos, Montañismo - 8 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de Dilsad36
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