Diario de 8122022, 20 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:
2129 kcal Grasa: 102,05g | Prot: 61,60g | Carbh: 220,71g.   Desayuno: Kirkland Signature Mixed Nuts, Prana Cacao Nibs, Plain Yogurt (Whole Milk) , Cereal. Cena: Pork Sausage (Cooked) , Noodles, Rice (Sake) Beverage , Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat) , Kim Chee Style Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Fruit Roll-Up, Fruit Juice, Ferrero Ferrero Rocher, Asian Pears , Hummus , Tortilla Corn Chips, Ritz Real Cheddar Cheese Crackers, T&T Almond Cracker, Godiva Dark Chocolate Truffles, Bananas . más...
1653 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 8122022


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.