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~2430 kcal
waist 82 cm
BF 13.8%
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2489 kcal
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Grasa: 110,74g | Prot: 182,55g | Carbh: 181,21g.
Desayuno: Mcennedy (Lidl) Milk Drink Brownie Flavor, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate. Almuerzo: Lidl 100 Delights Harissa Paste, Tomatoes, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Maslinovo Ulje, Garlic, Lidl Crni Luk, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Pilos Adriatikos Sir, Lidl Baresa Tomato Puree Double Concentrated, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Delhaize Penne Rigate Bio Whole Grain. Cena: Asda Salted Peanuts, Lidl Alesto Brazil Nuts, Domace Svezi Sir 10%, Lidl Pilos Kisela Pavlaka 12%. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wombat cakani
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