Diario de 變成最好的自己, 20 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
44,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:
625 kcal Grasa: 31,84g | Prot: 34,22g | Carbh: 49,41g.   Almuerzo: 蛋撻, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Cena: 小番茄(葡萄形狀), Costco 客家鹹豬肉, 雞腿. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

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