Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 49,88g | Prot: 125,55g | Carbh: 161,59g.
Desayuno: Apel. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ayam Panggang. Cena: Kecipir, Selada, Tomat Ceri, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Jambu Kristal. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lelakihujan
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