Diario de jsagen, 19 feb. 23

AM dehydrated work
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2023:
1594 kcal Grasa: 41,33g | Prot: 87,88g | Carbh: 228,75g.   Desayuno: L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Elevation Cookie Dough Protein Nutrition Bar. Almuerzo: Bananas , Rolled Oats Quick Cook, Equate Whey Protein, 1% Fat Milk. Cena: Up&Up Adults' Gummy Multivitamins Dietary Supplement, 1% Fat Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Mama Cozzi's Pizza Kitchen Original Thin Supreme Pizza. más...
2016 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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