Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 52,26g | Prot: 68,13g | Carbh: 26,67g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Сыр Гауда, Шампиньоны. Almuerzo: Грецкие Орехи. Cena: Galbani Сыр Горгонзола, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Nutiva Семена Чиа. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alex.kav24
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