Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 79,50g | Carbh: 139,37g.
Desayuno: Pams Olive Spread, Hellers Manuka Smoked Streaky Bacon, Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice, Red Tomatoes, Poached Egg, Avalanche Sugar Free Cappuccino . Almuerzo: Fast Fx Fastfx Shake. Cena: Shrimp (Cooked), Beef Stock , Vegetable Spring Roll, Hoisin Sauce , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Rice Noodles (Cooked) , Beef. Pasa Bocas / Otros: Pams Pickled Onions, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Ceres Organics Brown Rice Cakes Tamari, Tea with Skimmed Milk, Buttered Air Popped Popcorn. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DavidLoseweight
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