Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2092 kcal
|
Grasa: 102,13g | Prot: 108,98g | Carbh: 158,60g.
Desayuno: Соевое с Бананом, Эспрессо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Солнечная Планета Фасоль Маш Проростки Семян, Морковь, Магнит Сыр Львиное Сердце, Омлет или Яичница, Кокосовое Масло, Салат Айсберг. Almuerzo: Мукека Amazonia, Соевое с Бананом, Эспрессо, Raw To Go Чоко Пай Соленая Карамель . Cena: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Heineken Сидр Strongbow Gold Apple. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neutrino2pretty
|