Diario de Amandaarlindo, 19 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
120 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 32 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2023:
2045 kcal Grasa: 70,04g | Prot: 114,82g | Carbh: 185,91g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Teixeira Manteiga com Sal, Ovo Frito, Pão Francês. Almuerzo: AdeS Soja + Suco de Maçã, Legumes Cozidos, Catchup, Maratá Cuscuz Flocão, Perdigão Linguiça Suína, Hellmann's Maionese. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Pirarucu Fresco, Arroz Branco (Cozido), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Pizza Doce, Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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