Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
|
107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 47,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 37,52g | Prot: 79,30g | Carbh: 158,29g.
Desayuno: Увелка Овсяная Каша без Варки с Клубникой и Сливками, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, EatMeat Рулет с Паприкой из Свинины, Махеевъ Горчица, Кофе Латте, Новгородский Бекон Карпаччо. Almuerzo: ВкусВилл Суп Грибной. Cena: Окей Крем-Соус на Основе Уксуса из Модены , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмары в Сметане, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Магнит Кефир 2,5%. más...
|
|
245 kcal
|
Ejercicio:
Зарядка 6.26 - 7 minutos, Samsung Health - 23 horas y 53 minutos. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kazulka.89
|