Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 59,33g | Prot: 99,91g | Carbh: 239,78g.
Desayuno: Smart Пастила, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кофе с Молоком, Банан, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Индилайт Люля-Кебаб. Cena: Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Чай, Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, Брокколи на Пару, Запеченный или Жареный Лосось. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ivan_Yan
|