Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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650 kcal
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Grasa: 15,42g | Prot: 40,13g | Carbh: 81,97g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Almuerzo: Rucola , Champignons, Tomaten, Putenbrust Fleisch, De Cecco Conchiglie Rigate, Pinienkerne. Cena: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Kaiserschmarrn. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Mon Chéri. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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