Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 76,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3546 kcal
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Grasa: 111,42g | Prot: 181,93g | Carbh: 453,59g.
Desayuno: Big Joy Protein Tozu , Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, West Nutrition Rice Flour, Croissant, Apple. Almuerzo: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Banana, Peanut Butter, Bagel, Honey . Cena: Dry Macaroni , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Bagel, Banana. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Uno Büyük Tost Ekmeği, Honey , Skinless Chicken Breast. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 16802838Ege
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