Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
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119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 36,77g | Prot: 92,44g | Carbh: 117,28g.
Desayuno: Edeka Mandarin-Orangen, Weich Gekochtes Ei, Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade. Almuerzo: McDonald's Curry Sauce, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten. Cena: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gurke (mit Schale), Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern, Exquisa Creation Meerrettich, Rote Paprika, Harry Vollkorn Urtyp (62g). Pasa Bocas / Otros: Mandarinenkuchen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrys-jersleben
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