Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
tovarishArtem
Diario
19 feb. 23
Diario de tovarishArtem, 19 feb. 23
Perfil de tovarishArtem
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
инстинкт самосохранения настойчиво пытался отговорить меня от сегодняшней пробежки,ввиду чрезмерно скользкого покрытия поверхности земли,но дисциплина и режим,будучи в большинстве,взяли верх.пробежка удалась,хотя эмоции так били фонтаном,что мне пришлось на ходу изобретать новые фигуры речи,мало связанные с социально-принятыми нормами цензуры.
Желаю всем здоровья,достижения поставленных результатов,и конечно мира!
76 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,2 kg a la Semana
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
теперь от напряжённого баллансирования при беге,болит верхний плечевой пояс,что странно,потому что ноги не ощутили особой нагрузки.Зимние пробежки зачастую привносят всё новые и новые навыки,а за ними и эмоции,что в совокупности с пользой кардио тренировки даёт эффект синергиии,и это не может не радовать.
19 feb. 23 por el miembro:
tovarishArtem
🤣
19 feb. 23 por el miembro:
Varya))))
Аналогично
20 feb. 23 por el miembro:
booremachine_
Я тоже заметила, что когда хожу в скользкую погоду, то всегда болят плечи и шея🤔
20 feb. 23 por el miembro:
tanabaha
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de tovarishArtem
Ver la Historia Completa