Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2310 kcal
|
Grasa: 67,93g | Prot: 130,28g | Carbh: 300,74g.
Desayuno: Muscles Design Lab Протеин, Мёд, Черника, Метро Миндальная Мука, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Bonduelle Огурцы Маринованные, Морковь, Картофель, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука. Cena: Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Метро Рис для Плова, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Зеленая Линия Творог 5%, Мёд, Черника. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adnorbert69
|