Diario de Trojaking 1, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020

92 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:

535 kcal

Grasa: 16,45g | Prot: 32,68g | Carbh: 60,89g. Desayuno: Leitungswasser, Kaffee. Almuerzo: Coquette Schaschlik. más...

3348 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Rennrad fahren - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Peso Histórico de Trojaking 1