Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 83,42g | Prot: 63,02g | Carbh: 123,65g.
Desayuno: Alpine Fresh Blueberries, Whole Milk, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Uncle Sam Toasted Whole Wheat Berry Flakes & Flaxseed Cereal. Almuerzo: 365 Everyday Value Broccoli Rabe, Locatelli Pecorino Romano, Egg, Bertolli Olive Oil. Cena: Calavo Avocado, 365 Sundried Tomatoes, Lindsay Extra-Large Pitted Olives, Bertolli Olive Oil, Cooked Green String Beans (from Fresh), Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , 3-2-1 Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Orange. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de motherdog
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