Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 39,71g | Prot: 68,23g | Carbh: 129,04g.
Desayuno: Queijo Branco, Banana Prata, União Adoçante Sucralose, Café. Almuerzo: Maguary Água de Coco Puro Coco, Beterraba Cozida, Tomates, Salada de Acelga, Pernil Assado, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Mostarda Refogada, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Queijo Branco, Bolo de Cenoura, União Adoçante Sucralose, Café. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita cypriano
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