Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 60,29g | Carbh: 110,95g.
Desayuno: Pişi, Tahin Pekmez, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Muz. Cena: Domatesler, Tavuk Sote, Çavdar Ekmeği, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gamzsse
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