Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 38,48g | Prot: 70,72g | Carbh: 135,20g.
Desayuno: RICHARD Чай, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Жареное Яйцо, Твердый Тофу , Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Гороховая Каша. Almuerzo: Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сэн Сой Соевый Соус, RICHARD Чай, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Твердый Тофу , Гороховая Каша. Cena: Lorado Ананас Консервированный. Pasa Bocas / Otros: Orion Чокопай, RICHARD Чай, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hikkiikomori
|