Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 100,71g | Prot: 111,32g | Carbh: 148,91g.
Desayuno: Milbona Kvarg, Bodylab Proteinpulver , Risenta Solroskärnor , Linfrön, ICA Klassiska Havregryn, Star Nutrition Kollagen, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Fiskpinnar, Pommes Frites, Olivolja, Plivit Blandad Sallad . Cena: ICA Skagenröra, ICA Färska Fettuccine. Pasa Bocas / Otros: Tyngre Kasein Vaniljdrömmar, ICA Skagenröra, Gouda eller Edamer Ost, Valnötsbröd. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de La_Bejb
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