|
ОГ 94
ОТ 77
ОБ 97
ОЛ 57
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 88,41g | Prot: 90,31g | Carbh: 70,20g.
Desayuno: Американо, ВкусВилл Масло Гхи, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Авокадо Авокадо. Almuerzo: ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Филе Бедра без Кожи, Мистраль Киноа. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Лента Смесь с Розмарином и Клюквой, Лента Маслины Чёрные без Косточки , Bonfesto Моцарелла (Шарик), Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Тунец для Салатов в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco White Choco. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|