Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
955 kcal
|
Grasa: 47,46g | Prot: 43,19g | Carbh: 99,45g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Столбушино Сбитень Классический, Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Рикотта 45%. Almuerzo: Картофель Отварной, Печеночные Оладьи. Pasa Bocas / Otros: RED Темный Шоколад Апельсин и Миндаль. más...
|
|
1762 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Limpieza - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|