Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2053 kcal
|
Grasa: 102,73g | Prot: 123,34g | Carbh: 177,34g.
Desayuno: Onur Айран Безлактозный, Ферма Масло Сливочное 73%, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Крафтяр Моцарела З Журавлиною, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Vivan Клетчатка из Семян Конопли. Almuerzo: Billa Салат Микс Де Люкс , Вареное Яйцо, Киноа (Вареный), Яичный Белок, Свекла Вареная, Болгарский Перец. Cena: Маслины, Сытный Ряд Курка Варено-Копчена, Кукуруза Вареная, Фасоль Стручковая, Салат Цезарь с Курицей, Тыква, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Go On Nutrition 50%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliza.pl.ua
|