Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
927 kcal
|
Grasa: 54,14g | Prot: 50,42g | Carbh: 57,09g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Красная Цена Сыр Российский 45%, Черкизово Ветчина Мраморная по-Черкизовски, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Свинина Тушеная, Елисей Греча Отварная с Луком и Морковью. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bonfesto Ricotta 40%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de weragermanownа
|