Diario de Ellona86, 18 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2023:
1736 kcal Grasa: 81,12g | Prot: 126,10g | Carbh: 131,28g.   Desayuno: Геркулес Хлеб Зерновой, Яичный Белок, Лук, Яичница, Каравай Ржаной Хлеб. Almuerzo: Макароны Отварные, Петелинка Котлета Сливочная. Cena: ITLV Маслины без Косточки, Морковь по-Корейски, Союшка Тофу Рассольный Простой, Сельдерей, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Живая Еда Проростки Пшеницы, Красный Лук, Болгарский Перец, Русское Море Горбуша Запеченная . Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Пастила Конфета 0,02 кг Белёвская без Сахара, Окей Арахисовая Паста без Сахара. más...
1601 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellona86


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.