Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 50,82g | Prot: 101,30g | Carbh: 145,95g.
Desayuno: Batavo Pense Zero Batido, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Frito, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Alcatra Grelhada, Feijão Fradinho Cozido. Cena: Café com Leite e Açúcar, Batata Doce Cozida, Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Itambé Coalhada Adoçada Desnatada, Hershey's Special Dark Caramel'n'salt 60% Cacau, Quaker Aveia em Flocos Finos, Batavo Pense Zero Batido, Ovo, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elâine Andrade
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