Diario de Yani_gordi, 17 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2023:
1779 kcal Grasa: 70,30g | Prot: 77,21g | Carbh: 158,41g.   Desayuno: Ledesma Azúcar, Ilolay Leche Descremada, Ciruela, BC Mermelada Frutilla, Tonadita Queso Untable Clásico, Riera Tostadas 100% Integrales. Almuerzo: Chocotorta, Punta del Agua Queso Cremoso , Huevo Revuelto, Tomates Cherry, Lechuga. Cena: Ginebra y Tonica, Cerveza, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Chocotorta, Punta del Agua Queso Cremoso , Riera Tostadas 100% Integrales, Tregar Yogur Light Batido. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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