Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 68,66g | Prot: 108,29g | Carbh: 219,62g.
Desayuno: DIA Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Castelo Palmito Açaí Inteiro, Spoleto Tomate, Cenouras, Abobrinha Italiana, Quaker Aveia em Flocos, Patinho. Cena: Cone de Sorvete Coberto com Chocolate, Sodiê Pastel de Palmito , Mandioca Frita, Soeto Molho de Pimenta Caseiro, Tomates, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Qualitá Palmito Açaí , Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Président Creme de Ricota, Festival Pão Francês Integral , Geléia com Açucar Reduzido, Wickbold Pão de Forma Integral, Nestlé Chamyto, Arma Zen Farinha de Chia, Canela, Nozes de Nogueira, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Bananas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina.tomaelo
|