Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2472 kcal
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Grasa: 115,01g | Prot: 105,42g | Carbh: 225,67g.
Desayuno: Kellogg's Special K Classic, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 2%, Marmellate e Conserve, Nutella Nutella. Almuerzo: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Friselle Integrali, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Minestrone. Cena: Salsiccia di Maiale, Crespella, Osella Robiola, Salame, Salmone, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Vino Bianco da Tavola, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabjames
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