Diario de Monserrat31, 31 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2014
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2014:
1958 kcal Grasa: 70,51g | Prot: 96,63g | Carbh: 212,21g.   Desayuno: Regimel Yogurt, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Mayonesa, Papa Cocida, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Savory Egocentrico. Cena: Cerveza Normal, Sprite Sprite, Arroz Primavera, Minuto Verde Choclo Grano, Carne Mechada. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Naranjas, Ideal Nutriup +Plus Frutos Rojos. más...
1440 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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