Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3643 kcal
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Grasa: 66,18g | Prot: 125,67g | Carbh: 642,56g.
Desayuno: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Elma. Cena: Sütaş Ayran, Kuru Fasulye, Efsane Baldo Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Muz, Portakal, Tarhana Çorbası, Kandil Simidi. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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