Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 53,08g | Prot: 75,19g | Carbh: 245,57g.
Desayuno: Магнит Банан, Магнит Сочник, Савушкин Продукт Творог Классический 1,5%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Кофе, Кофе с Молоком. Almuerzo: Galbani Сыр Моцарелла, Хохланд Творожный Сыр, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Магнит Сочник, Магнит Хлеб Пшеничный на Закваске, Помидоры Черри, Чай. Cena: Чай, Магнит Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Vici Коктейль из Маринованных Морепродуктов, Жареное Яйцо, Магнит Хлеб Пшеничный на Закваске. Pasa Bocas / Otros: Магнит Гранат, Яблоки (без Кожи), Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|